NOWUP NUTRITION Carbo Gainer фруктовый, 1680 г

Что это

NOWUP NUTRITION Carbo Gainer — углеводный комплекс со смешанным фруктовым вкусом, 1680 г. Чистые углеводы для восполнения гликогена после интенсивных тренировок и для тех, кто работает над набором массы.

Зачем принимать

• Восполнение гликогена в мышцах после тренировок
• Дополнительные калории для набора массы
• Поддержка выносливости в длительных нагрузках
• Быстрый источник энергии для активных людей

Как работает

Carbo Gainer — это чистый углеводный комплекс, в отличие от обычного гейнера со смесью белка и углеводов. После интенсивной тренировки в мышцах истощается гликоген — основная форма хранения углеводов. Восполнение его в первые 30–60 минут после нагрузки — то самое «золотое окно» восстановления.

Углеводы после тренировки также повышают уровень инсулина, что способствует транспорту аминокислот в мышцы для синтеза белка. Поэтому многие принимают Carbo Gainer вместе с протеином.

Как принимать

• Дозировка: 1–2 мерные ложки по схеме на упаковке
• Способ: размешать в воде, соке или с протеином
• Время приёма: в течение 30–60 минут после тренировки
• Курс: в дни тренировок

Кому подойдёт

• Тем, кто работает над набором массы
• Спортсменам в дисциплинах с длительными нагрузками
• «Хардгейнерам» с быстрым обменом веществ
• Тем, кто восполняет гликоген после интенсивных тренировок

Кому не подходит

• Тем, кто работает над снижением веса
• При диабете — обязательно консультироваться со специалистом
• Возраст до 18 лет

FAQ

Чем отличается от Muscle Gainer?
Muscle Gainer — это смесь углеводов и белка. Carbo Gainer — только углеводы. Если уже принимаете протеин — Carbo Gainer удобно дополняет его.

Можно ли смешивать с протеином?
Да, классическое сочетание после тренировки.

Это «химия»?
В основе — мальтодекстрин, переработанный крахмал. Безопасный углевод, используется в спортивном питании десятилетиями.

Сколько углеводов нужно после тренировки?
Стандартная рекомендация для спортсменов — 1–1,5 г углеводов на кг веса в течение 1–2 часов после интенсивной тренировки.

Можно ли в дни отдыха?
Обычно не нужно — гликоген восполняется из обычного рациона.

БАД. Не является лекарственным средством. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом. Имеются противопоказания.