Validus Biotin 5000 mcg 60 Tablets

Что это

Validus Biotin 5000 мкг — биотин (витамин B7) в высокой дозировке 5000 микрограммов в одной таблетке. 60 таблеток на 2 месяца. Простая моно-формула, без добавок.

Зачем принимать биотин

• Поддержка здоровья волос (рост, плотность)
• Поддержка здоровья ногтей (плотность, ломкость)
• Поддержка кожи
• Поддержка метаболизма жиров и углеводов

Как работает

Биотин (витамин B7, иногда «витамин H») — водорастворимый витамин группы B. Кофактор четырёх ферментов карбоксилаз, участвующих в метаболизме жирных кислот, аминокислот и глюкозы.

Биотин участвует в синтезе кератина — главного белка волос и ногтей. Поэтому традиционно используется в формулах для красоты.

Дозировка 5000 мкг (5 мг) — это значительно выше базовой суточной нормы (30 мкг) и соответствует «терапевтическим» дозам, используемым в клинических исследованиях по поддержке волос и ногтей.

Дефицит биотина в современном рационе встречается редко, но при приёме определённых лекарств, заболеваниях кишечника или у вегетарианцев бывает.

Состав и дозировка

Как принимать

• Дозировка: 1 таблетка в день
• Время приёма: утром во время еды
• Курс: 2–3 месяца
• Важно: биотин в высоких дозах может искажать результаты некоторых анализов крови (гормоны щитовидной железы, тропонин). Перед сдачей анализов отмените за 3-7 дней до забора.

Кому подойдёт

• Тем, кто работает с поддержкой роста волос
• Тем, у кого ломкие ногти
• Тем, кто хочет простую моно-формулу без добавок
• Веганам и вегетарианцам (биотин содержится в основном в животных продуктах)

Кому не подходит

• Беременным и кормящим — после консультации
• Возраст до 18 лет — после консультации
• Перед сдачей анализов крови — отменить за 3-7 дней (искажает результаты)

FAQ

5000 мкг — это много?
Это «терапевтическая» доза. Базовая суточная норма биотина — 30 мкг, но для поддержки волос/ногтей используют значительно более высокие дозы. Безопасный верхний предел не установлен — биотин водорастворим, излишек выводится.

Сколько ждать эффекта на волосы?
Минимум 2-3 месяца. Волосы растут медленно — около 1-1,5 см в месяц. Обновление видимой длины занимает время.

Зачем мне отменять перед анализами?
Биотин в высоких дозах может искажать результаты иммунологических тестов (гормоны, тропонин, ферритин). Это техническая особенность тестов, не вред биотина. Отмените за 3-7 дней.

Чем отличается от Biotin + Keratin + Zinc?
Здесь только биотин. В формуле с кератином и цинком — комплексная поддержка волос. Если нужно простое решение — выбирайте этот моно-биотин.

Можно ли постоянно?
Курсами 2-3 месяца с перерывами.

Сочетается ли с кератином и коллагеном?
Да, отличная связка для красоты волос изнутри.

БАД. Не является лекарственным средством. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом. Имеются противопоказания.